战斗中负伤而下身瘫痪的前海军战士杰克·萨利决定替死去的同胞哥哥来到潘多拉星操纵格蕾丝博士用人类基因与当地纳美人基因结合创造出的“阿凡达”，在这一过程中，杰克·萨利逐渐融入潘多拉星球的生活，并爱上了当地的纳美人妮特丽，然而人类为了获取潘多拉星球的珍贵资源，发动了对潘多拉星球的战争，杰克·萨利带领纳美人奋起反抗，为保卫家园而战。